副标题：化繁为简的惊人力量。
这本书让我最深刻的印象就是向大家介绍了2/8原则。如何做到专注，那就是把80%的精力放在20%最重要的事情上。
这本书还介绍了SMART原则。SMART原则中的“S”、“M”、“A”、“R”、“T”五个字母分别对应了五个英文单词：Specific（明确性）、Measurable（可衡量性）、Attainable（可达成性）、Relevant（相关性）和Time-bound（时限性）。在我们完成一件事情的时候，需要使用这个原则指导、衡量和总结进度和效果。
在之后的章节，作者更多介绍了在工作中使用不同工具来提高专注力以及如何掌握社交等话题。这本更像一本工具练习书，作者想通过一些总结和练习让大家更加专注。获得这些更技能需要花更长时间和精力去寻找适合自己的方式。